Mon approche

Je suis très flexible et je suis mon intuition. J'ai plusieurs outils que j'aime utiliser pour vous accompagner : herboristerie, acupression, chant, visualisation, coaching... Je m'adapte à vos besoins. De nature curieuse, je me forme en continu et je vais chercher de nouveaux outils si nécessaire. Au fil de nos rencontres, nous créons un lien de confiance réciproque. Je vous informe afin que vous soyez en mesure de faire des choix éclairés par rapport aux différentes interventions proposées pendant l’accouchement. Je suggère également des alternatives à ces dernières. J'ai personnellement vécu (et je continue de vivre) la maternité comme un passage de vie transformateur et puissant, à travers mes deux grossesses et mes deux accouchements. J'aspire à ce que toutes les femmes que j'accompagne vive cette transformation de manière douce et positive.

C'est quoi une doula ?

Accompagner et soutenir la famille pendant la grossesse, l’accouchement et la période post natale en complément avec un suivi médical. Le mot doula vient du grec qui signifie « servante de la femme ». Je travaille au sein d’une relation égalitaire avec les familles que j’accompagne en leur offrant le soutien qui était jadis offert par la communauté. Les femmes bénéficiaient autrefois d’une réseau de soutien féminin auprès de leur famille, amies, voisines… Les doulas remplacent ce réseau de soutien et travaillent à rendre les naissances plus humaines. Une doula répond aux besoins et envies du couple. Elle leur permet de vivre la grossesse et l’accueil de leur bébé de la façon qui leur correspond.

  • Elle se forme en continu sur le domaine périnatal pour vous offrir les outils dont vous avez besoin
  • Elle aide à normaliser la grossesse et l’accouchement
  • Elle aide au développement du lien d’attachement parent enfant
  • Elle permet de vivre la grossesse, l’accouchement et les premiers moments de vie dans la continuité 
  • Elle apporte son soutien pour l’allaitement
  • Elle renforce le sentiment de compétences vis a vis de votre nouveau rôle de parent
  • Elle assure un suivi dans les premières semaines / mois de vie de bebe

Un article très interessant sur les raisons d'avoir une doula auprès de soi.

Une doula c'est pour qui?

Toutes les femmes peuvent bénéficier de la présence d’une doula, pour différentes raisons : 

  • Vous souhaitez que votre partenaire trouve sa place pendant l'accouchement, vous aide et puisse être un des acteurs dans la naissance de votre enfant
  • Vous êtes une maman solo
  • Vous êtes de nature inquiète
  • Vous avez peur de perdre le contrôle
  • Peur de l’accouchement, de la douleur, des hôpitaux ou de la péridurale

Pourquoi faire appel à une doula ?

  • Avoir un soutien en continu avant pendant et après la naissance
  • Pour donner un break à votre partenaire pendant l’accouchement mais avoir quelqu’un a vos cotés en tout temps
  • Pour se faire masser pendant votre accouchement
  • Pour soulager la douleur
  • La doula est quelqu’un qui travaille pour vous et qui a a coeur de faire respecter vos choix
  • Pour recevoir de l’aide avec l’allaitement dès les premiers minutes de vie de bébé
  • Pour avoir une mémoire vivante de votre accouchement avec laquelle vous pourrez revivre ou discuter des détails de la naissance de votre enfant
  • Quelqu’un qui sait à quel point l’expérience d’accouchement est importante
  • Pour bénéficier d’un support indéfectible peut importe ce qui se passe

Comment se déroule un accompagnement avec moi?

Rencontre (gratuite)

Nous faisons connaissance autour d'un café ou par vidéo et si c'est un bon match, nous signons un contrat ensemble et on planifie nos rencontres prénatales (entre 1 et 3 selon la formule que vous choisissez).

Rencontres prénatales

Selon vos besoins nous pouvons aborder les points suivants :

  • Compléter les informations reçues pendant les cours prénataux
  • Rédiger ensemble un "Souhait de naissance"
  • Réflechir à un plan pour le post partum
  • Préparer l'allaitement
  • Discuter des différentes manières de gérer la douleur

Accouchement

Je vous retrouve à domicile ou sur le lieu de naissance selon la situation. Je reste avec vous jusqu'à la 2ème heure de vie de bébé. Je m'assure de préserver votre bulle, je veille à ce que vos souhaits soient respectés et répond à vos questions au fur et à mesure de l'accouchement. Une fois bébé nait, je vous accompagne pour la mise au sein et le premier peau à peau avec chacun des parents.

Suivi postnatal

Je viens vous voir à domicile dans les premières journées / semaines de vie de bébé selon vos besoins. C'est l'occasion d'adresser vos questions, inquiétudes ou autre et de revenir sur votre expérience de l'accouchement.

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